止めたいけど止められないものの中の代表格がタバコとお酒。
お酒は飲む量さえ間違わなければ「百薬の長」と言われますが
タバコはの場合は本数に関係なく「百害あって一利なし」
止めたらポスターに書かれているいいことがイッパイありますよ
すぐに止めるのではなく、止める努力を一度してみてはいかがでしょうか？